Wir schätzen Ihre Privatsphäre

Wir verwenden Cookies, um Inhalte zu personalisieren, Werbeanzeigen maßzuschneidern und zu messen sowie die Sicherheit unserer Nutzer zu erhöhen. Wenn Sie auf „Akzeptieren“ klicken, stimmen Sie der Verwendung von allen Cookies zu.

Weitere Informationen zum Datenschutz und Cookies

🚚 Kostenloser Versand ab CHF 100 | ✅ 100 % Zufriedenheitsgarantie
PK rezepte Schoko Muffins mit Waldfruchten 1
Desserts Rezepte

Schoko-Muffins mit Waldfrüchten

Zubereitungszeit
15 min
Backzeit
15 min
4

ZUTATEN

  • EL ungesüßten, echten Kakaos
  • ganze Eiweiße
  • g gemahlener Haferflocken
  • TL Backpulver
  • Messlöffel vom 100% All-Natural“ Whey Protein (Schokolade)
  • EL von Original Griechischem Joghurt
  • reife Banane
  • Handvoll Preiselbeeren
  • Waldfrüchte
  • TL Erythrit bzw. Sukrin (nach Wunsch)

Gesundes, gelegentliches Naschen ist kein No-Go, auch wenn man ein paar Kilo abnehmen will.

Dafür perfekt geeignet sind unsere PK-Schoko-Muffins, die man sich ab und zu nach dem Workout gönnen kann - und das ganz ohne schlechtes Gewissen. :)

Zubereitung:
  1. Eiweiß zu steifem Schnee schlagen.
  2. In separater Schüssel Kakao, Backpulver, gemahlene Haferflocken, GTN Schoko-Whey sowie Original Griechischen Joghurt miteinander vermengen.
  3. Eine Banane zerdrücken und sie mitsamt der Preiselbeeren hinzugeben.
  4. Anschließend den Schnee untermischen und alles gut verrühren.
  5. Teig in ein eingefettetes Muffin-Blech oder in Papierförmchen füllen.
  6. Bei 180-200 Grad ca. 15 Minuten backen.
  7. Wenn die Muffins aufgegangen sind, aus dem Ofen nehmen und ein paar Minuten abkühlen lassen.
  8. Waldfrüchte nach Wunsch mit Erythrit oder Sukrin versüßen und mit einem Stabmixer pürieren.
  9. Papierförmchen von den Muffins entfernen und mit den Waldfrüchten garnieren.
Süßen Appetit! ;)
Die beliebtesten Produkte
Golden Tree My Cycle | Für hormonelles Gleichgewicht
My Cycle

Ein Komplex für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt von Frauen

CHF 79.90 CHF 69.90 -12%

+IN DEN WARENKORB LEGEN
Golden Tree Liver Complex | Formel für eine gesunde Leber
Liver Complex

Leberfreundlicher pflanzlicher Komplex

CHF 79.90 CHF 69.90 -12%

+IN DEN WARENKORB LEGEN
Golden Tree Ageless | Anti-Aging-Gesichtscreme für alle Hauttypen
Ageless

Anti-Falten-Gesichtscreme

CHF 79.90 CHF 69.90 -12%

+IN DEN WARENKORB LEGEN
Golden Tree Collagen Derma Lift | Für strahlende Haut, Haare
Collagen Derma Lift

Ein Komplex aus Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure

CHF 79.90 CHF 69.90 -12%

+IN DEN WARENKORB LEGEN
Meistgelesene Artikel

Warenkorb (0)

Für eine versandkostenfreie Lieferung fehlen Ihnen noch CHF 100.00