Wir schätzen Ihre Privatsphäre

Wir verwenden Cookies, um Ihr Browsing-Erlebnis zu verbessern, um Inhalte zu personalisieren und unseren Datenverkehr zu analysieren. Cookies werden auch zur Personalisierung von Werbung verwendet. Wenn Sie auf „Alle akzeptieren“ klicken, stimmen Sie der Verwendung von allen Cookies zu.

Weitere Informationen zum Datenschutz und Cookies

Exklusive Rabatte nur noch 🤩 Spare zusätzliche 20 % mit dem Code
SEPT20
👉.
Golden Tree Nutriton
Pilze in Sahnesosse 1 1
Desserts Mittagessen Abendessen Rezepte

Pilze in Sahnesoße

Zubereitungszeit
10 min
Kochzeit
15 min
Schwierigkeitsgrad
2
4

ZUTATEN

  • EL Olivenöl
  • EL saure Sahne / Sauerrahm
  • ml Milch
  • Handvoll kleingeschnittene Pilze
  • Zwiebel
  • Knoblauchzehen
  • Zitrone
  • Salz
  • Pfeffer
  • Paprikapulver
  • Muskatnuss
  • Eine Handvoll Petersilie

Hast Du gewusst, dass Pilze viel Tryptophan enthalten, das zu den essenziellen Aminosäuren gehört und über die Nahrung eingenommen werden muss? Genau diese Aminosäure erhöht den Serotoninspiegel und steigert die Laune auf natürliche Weise.

Steigere Deine Laune, indem Du Dir dieses leckere Rezept zubereitest!

Zubereitung:
  1. Die Zwiebel und den Knoblauch klein hacken und die Pilze in beliebig große Stücke schneiden.
  2. Etwas Olivenöl in die Pfanne geben und darin die Zwiebel und den Knoblauch anbraten.
  3. Wenn die Zwiebeln glasig sind, die Pilze und Gewürze dazugeben.
  4. Wenn die Pilze Wasser abgeben und erweichen, noch Milch und saure Sahne unter ständigem Rühren beimengen.
  5. Die Pilzsoße bei mittlerer Hitze noch ein paar Minuten köcheln lassen und mit Zitrone und Petersilie verfeinern.

Guten Appetit!

Ähnliche Rezepte

Morgentraum

Morgentraum
5 Min.
Rohe Proteinkugeln

Rohe Proteinkugeln
35 Min.
Erfrischende Heidelbeercreme

Erfrischende Heidelbeercreme
5 Min.
Die beliebtesten Produkte
Golden Tree My Cycle | Für hormonelles Gleichgewicht
My Cycle

Ein Komplex für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt von Frauen

CHF 79.90 CHF 69.90 -12%

+IN DEN WARENKORB LEGEN
Nighttime Burn 1 + 1 gratis
Nighttime Burn 1 + 1 gratis

Nächtliches Thermogenikum

CHF 89.80 CHF 44.90 -50%

+IN DEN WARENKORB LEGEN
Golden Tree Active Move | Linderung von Gelenkschmerzen
Active Move

Gelenkschonender Kollagen-Komplex mit nicht denaturiertem Kollagen

CHF 79.90 CHF 69.90 -12%

+IN DEN WARENKORB LEGEN
Golden Tree Bloom | Hydratisierende Körpercreme für straffe Haut
Bloom

Hydratisierende Körpercreme für trockene und kreppige Haut

CHF 79.90 CHF 54.90 -31%

+IN DEN WARENKORB LEGEN
Meistgelesene Artikel
Spotless Serum für makellose Haut – Anwender-Erfahrungen
Motivation Tipps

Spotless Serum für makellose Haut – Anwender-Erfahrungen

Schlaffe Haut – mit diesem Morgentrick wirst Du sie los
Tipps

Schlaffe Haut – mit diesem Morgentrick wirst Du sie los

Schulterübungen für zuhause – die besten 5 (ohne Geräte)
Workout Tipps

Schulterübungen für zuhause – die besten 5 (ohne Geräte)

Warenkorb (0)

Für eine versandkostenfreie Lieferung fehlen Ihnen noch CHF 100.00
Ihr Warenkorb ist leer
Finden Sie Ihr Produkt und fügen Sie es Ihrer Bestellung hinzu:
Leber und Nieren
Gewichtsabnahme
Hormonhaushalt
Haut und Haar
Vitamine und Mineralstoffe
Gelenke
Verdauung und Darmgesundheit
Gedächtnis