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PK rezepte Fit Proteinwaffeln 1
Desserts Frühstück Zwischenmahlzeit Rezepte

Fit-Proteinwaffeln

Zubereitungszeit
3 min
Backzeit
5 min
4

ZUTATEN

  • ganze Eier
  • TL Backpulver
  • Messlöffel vom 100% natürlichen GTN Proteinpulver
  • ganze Nektarine
  • Wasser

Waffeln sind eigentlich echte Kalorienbomben, aber nicht diese leckeren Proteinwaffeln, die eine ausgezeichnete Eiweißquelle darstellen.

Mit einem Waffeleisen ist die Zubereitung super schnell und kinderleicht.

Zubereitung:

  1. Eier, Backpulver, GTN Proteinpulver und ein wenig Wasser zu einer glatten, einheitlichen Masse verrühren (ähnelt dem Teig für Pfannkuchen).
  2. Die Waffeln mit einem Waffeleisen backen und mit Zimt bestreuen.
  3. Hervorragend dazu passen Nektarinen oder Pfirsiche, die den Waffeln eine fruchtige Note verleihen.

Einen leckeren Appetit! :)

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