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Der perfekte Rindfleisch Burger 1
Mittagessen Abendessen Rezepte

Der perfekte Rindfleisch-Burger

Zubereitungszeit
15 min
Kochzeit
25 min
Schwierigkeitsgrad
2
4

ZUTATEN

  • g Rinderhackfleisch
  • Hamburgerbrötchen
  • g Olivenöl
  • g Vollkornmehl
  • g Cheddar-KĂ€se
  • ml Milch
  • Saure Gurken
  • Chili
  • Jungkohl
  • Blattsalat
  • Zitrone
  • Rote Zwiebel
  • Rote Paprika

Kannst auch Du einem leckeren Burger nicht widerstehen? Es gibt zwar eine große Auswahl an Burger-Rezepten, doch glaub mir, dieses ist wirklich die perfekte Mischung aus sĂŒĂŸ, sauer und saftig.

Zubereitung:
  1. Wie beginnt man mit der Zubereitung des perfekten Burgers? Die Entscheidung liegt bei Dir, doch am besten ist es, zuerst das Fleisch zuzubereiten. In einer SchĂŒssel gewĂŒrfelte Zwiebel, Knoblauch, Hackfleisch, Chili, Salz und Pfeffer gut vermengen.
  2. Die Masse zu kleinen Frikadellen bzw. Burger-Patties formen.
  3. Als NĂ€chstes den Salat zubereiten. In einer SchĂŒssel gehackte Paprika, Kohl und Salat vermischen und mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer sowie Olivenöl abschmecken.
  4. Anschließend die hausgemachte Nacho-Sauce zubereiten: Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Chili, Salz sowie geriebenen Cheddar-KĂ€se hinzufĂŒgen. Um die Sauce ein wenig dicker zu machen, kann noch etwas Vollkornmehl hinzugefĂŒgt werden. Alles gut miteinander vermischen.
  5. Zum Schluss noch das Fleisch anbraten und den Burger zusammensetzen.
  6. Das Hamburgerbrötchen halbieren und eine HÀlfte mit dem Fleisch, den sauren Gurken, dem vorbereiteten Salat und der hausgemachten Nacho-Sauce belegen.

Guten Appetit!

NĂ€hrwerttabelle

  • Energie
    1115,82 kcal/4686,44 kJ
  • Eiweiß
    64,94 g
  • Kohlenhydrate
    77,39 g
  • Fett
    60,84 g
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