6 Tricks für schnelles Abnehmen im Gesicht
Das Gesicht ist nicht nur der Spiegel der Gesundheit, sondern es verrät auch vieles über die Person und ihren Lebensstil.
Normalerweise wünscht man sich eine schöne und glänzende Haut mit möglichst wenigen Falten, befeuchtete Lippen und strahlende Augen, sowie auch definierte Gesichtszüge.
Bis zu einem gewissen Grad kann dies durch Beauty-Produkte und einen gesunden Lebensstil beeinflusst werden, es ist leider aber nicht immer so einfach.
Manchmal tritt ein aufgequollenes Gesicht auf, das durch Gewichtszunahme oder andere Unannehmlichkeiten entsteht, wie zum Beispiel durch Wassereinlagerungen und aus verschiedenen gesundheitlichen Gründen.
Ist Dein Gesicht trotz regelmäßiger Bewegung und gesunder Ernährung noch immer zu “rund”?
Obwohl ein fülliges Gesicht normalerweise gesund und sympathisch aussieht, wünschen sich viele ein schlankeres und definiertes Gesicht.
Das Fett lässt sich jedoch in den meisten Fällen nicht nur an einem bestimmten Körperteil abbauen, sondern man muss grundsätzlich abnehmen, um das Fett im Gesicht zu verlieren.
Trotzdem gibt es ein paar Tricks, um das Gesichtsfett loszuwerden.
INHALTSVERZEICHNIS:WASSEREINLAGERUNGEN
Ein aufgequollenes und geschwollenes Gesicht ist nicht immer auf Übergewicht zurückzuführen.
Obwohl viele der Meinung sind, dass sie für feinere Gesichtszüge Fett im Gesicht verlieren müssen, ist dem nicht immer so.
Ein rundes Gesicht kann durch den (ungesunden) Lebensstil, Wassereinlagerungen im Körper oder sogar Krankheiten verursacht werden.
Bei übermäßigen Wassereinlagerungen handelt es sich um ein Problem, das etwas mehr Aufmerksamkeit verdient, da verschiedene gesundheitliche Probleme dahinter stecken können.
Dieser Zustand ist vor allem unter denjenigen verbreitet, die viel Zeit auf ihrem Allerwertesten verbringen. Die Wassereinlagerungen betreffen nicht nur Beine und Gelenke, sondern auch das Gesicht, das immer runder ist, und die Wangen und Augenlider, die immer geschwollener sind.
Wie kannst Du also ein zu rundes Gesicht effektiv loswerden?
ERNÄHRE DICH GESUND
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung trägt zum Fettabbau bei (auch im Gesicht). Konzentriere Dich also auf den Verzehr von Vollwertkost, die reich an Nährstoffen ist, wie zum Beispiel Obst, Gemüse, mageres Protein und gesunde Fette. Vermeide verarbeitete Lebensmittel, süße Getränke und übermäßigen Alkoholkonsum.
TREIBE REGELMÄSSIG SPORT
Regelmäßige körperliche Aktivität beschleunigt den Fettabbau im Gesicht und erhöht den Kalorienverbrauch. Verschiedene Aktivitäten, wie zum Beispiel Gehen, Joggen, Trainieren im Fitnessstudio, Radfahren oder Schwimmen, wirken sich positiv auf Deine Stimmung aus und sorgen in Kombination mit einer geeigneten Ernährung für noch schnellere Ergebnisse.
TRINKE GENUG FLÜSSIGKEIT
Für eine gute Gesundheit ist es unerlässlich, ausreichend Wasser zu trinken. Eine optimale Hydrierung trägt zu einem besseren Wohlbefinden bei, beeinflusst die Hautstruktur, beugt Kopfschmerzen vor und hat einen großen Einfluss auf die Funktion des Stoffwechsels.
TRAINIERE DIE GESICHTSMUSKULATUR
Du kannst verschiedene Gesichtsübungen ausprobieren, wie zum Beispiel Gesichtsyoga.
Solche Übungen stärken die Gesichtsmuskulatur, weshalb das Gesicht straffer und definierter aussieht. Durch regelmäßige Ausführung der Gesichtsübungen werden die Wangenknochen angehoben, das Doppelkinn immer geringer, Augenringe weniger sichtbar und die Haut im Gesicht straff und jünger.
Außerdem wirkt sich eine regelmäßige Gesichts- und Nackenmassage positiv auf das Aussehen Deines Gesichts aus, da die Haut besser durchblutet wird. Eine ähnliche Wirkung weist auch eine Lymphdrainage im Gesicht auf, bei der überschüssige Flüssigkeit im Körper über die Lymphgefäße entfernt wird.
MIT DIESEN 6 BEAUTY TRICKS WIRD DAS GESICHT SOFORT SCHLANKER
Obwohl die oben genannten Methoden bereits in kürzester Zeit ihre Wirkung zeigen können, sind die gewünschten Ergebnisse meistens nicht sofort zu erreichen.
Während Du regelmäßig Sport treibst, Dich gesund ernährst, genug Wasser trinkst und Gesichtsübungen ausführst, kannst Du das Gesicht auch mit Kosmetik und Make-up sofort schmaler aussehen lassen.Willst Du eine schnelle Lösung haben, dann kannst Du mit Make-up etwas rundere Gesichtszüge abdecken und andere betonen. Im Folgenden enthüllen wir ein paar Tipps …
1. BENUTZE EINEN BRONZER
Der Bronzer ist ein ausgezeichnetes Produkt, mit dem Du die Wangenknochen schnell betonen und die Gesichtszüge deutlicher definieren kannst.
Trage ihn mit einem Make-up-Pinsel in Form der Zahl 3 auf die Bereiche im Gesicht auf, die normalerweise der Sonne ausgesetzt sind: beginne in der Stirnmitte unter dem Haaransatz, dann weiter über die Schläfen bis zu den Wangenknochen und bis unter den Kiefer – so zauberst Du einen Kontrast, der visuell Dein Gesicht verengert.
2. BENUTZE EIN ROUGE
Auch mit einem Rouge kannst Du das Aussehen eines schmaleren Gesichts hinzaubern und gleichzeitig jünger aussehen. Wenn Du es auf die Oberseite der Wangenknochen aufträgst, werden Deine Gesichtszüge etwas definierter.
3. BETONE DIE AUGEN
Betonte Augen fesseln die Aufmerksamkeit und können “das zusätzliche Gewicht” im Gesicht optisch reduzieren.
Benutze einen Augenstift oder einen flüssigen Eyeliner für den “Cat-Eye-Look”, der einen visuellen Lifting-Effekt hat.
Trägst Du den Highlighter in die Augeninnenwinkel auf, entsteht eine optische Täuschung von größeren Augen.
4. BETONE DIE LIPPEN
Eine starke Lippenstiftfarbe lenkt die Aufmerksamkeit auf die Lippen. Aber aufgepasst: Wähle einen Farbton aus, der zu Deinem Teint passt.
5. WÄHLE DIE RICHTIGE FRISUR AUS
Selbst die Frisur kann das Aussehen Deines Gesichts beeinflussen. Falls Du keine Ideen hast, empfehlen wir Dir, einen Stylisten um Hilfe zu bitten.
6. FÜLLE DIE FALTEN AUF
Im Rahmen des Alterungsprozesses werden auch Falten immer sichtbarer, weshalb es von großer Bedeutung ist, für eine gute Präventive zu sorgen.
Sind in Deinem Gesicht bereits Fältchen vorhanden, dann kannst Du sie mit einem guten Concealer und flüssiger Foundation gut abdecken, da sie eine optische Täuschung von glatter und jüngerer Haut erschaffen.
Außerdem ist es wichtig, eine hochwertige Creme anzuwenden, die die Haut pflegt, hydriert und ihr ein frisches Aussehen verleiht.
Unser Team hat lange nach den richtigen Eigenschaften und Inhaltsstoffen einer Anti-Falten-Creme gesucht.
Wir haben beschlossen, etwas Neues auf den Beauty-Markt zu bringen. Dafür haben wir einen renommierten Schönheitschirurgen, Dr. med. Fabjan, und sein Expertenteam zur Zusammenarbeit eingeladen.
So entstand die Creme Golden Tree Ageless – ein Produkt, dessen Wirkung uns immer wieder in Erstaunen versetzt.Die Haut wird bereits 5 Minuten nach dem Auftragen der Creme straffer, elastischer und gespannter. Außerdem wirkt das Präparat tiefgründig – als natürliches Facelifting.
Um die bestmögliche Wirkung zu erzielen, empfehlen wir Dir, die Creme morgens und abends auf Dein Gesicht aufzutragen.
Probiere sie aus und erstrahle in neuem Glanz!
